تحميل كتاب 100 طريقة لتحفيز نفسك PDF ستيف تشاندلر, هناك العديد من الطرق لتحفيز نفسك، وإليك قائمة من 100 منها. يحتوي هذا الكتاب المجاني القابل للتنزيل على كل ما تحتاجه للبدء، وهو متوفر أيضًا بالترجمة العربية. لإلقاء نظرة أكثر تعمقًا على كيفية تحقيق أهدافك، تأكد من مراجعة كتابنا الإلكتروني الكامل. أخيرًا، إذا كنت بحاجة إلى بعض الإلهام الإضافي، فتأكد من تصفح رواياتنا الشعبية.
حول كتاب 100 طريقة لتحفيز نفسك
يدعوك الكتاب إلى التخلص من أي شيء يعيقك. قد يكون هذا جسديًا، مثل التخلص من الفوضى في منزلك أو مكتبك، أو التخلص من الأشخاص السامين في حياتك. ضع لنفسك بعض الأهداف الصعبة. تأكد من أنها محددة وواقعية، وأن لديك خطة واضحة لكيفية تحقيقها. خلق عقلية إيجابية. هذا يعني التفكير فيما يمكنك القيام به، بدلاً من التفكير فيما لا يمكنك فعله، والإيمان بنفسك. كن مثابرا. إذا كنت تجد صعوبة في الالتزام بأهدافك، فذكر نفسك لماذا تفعل ذلك واستمر في ذلك. اعتني بنفسك جسديا وعاطفيا. وهذا يعني تناول الطعام بشكل جيد وممارسة الرياضة والحصول على قسط كافٍ من النوم والاستراحة للاسترخاء والمرح. ابحث عن نموذج أو مرشد يمكنه إلهامك وتحفيزك.
حول الكاتب ستيف تشاندلر
ستيف تشاندلر هو مؤلف أمريكي للمساعدة الذاتية ومتحدث تحفيزي. اشتهر بكتابه 100 طريقة لتحفيز نفسك، والذي بيع منه أكثر من مليوني نسخة. كتب تشاندلر أكثر من 20 كتابًا حول مواضيع مثل القيادة وإدارة الوقت وتحديد الأهداف. وقد ظهر أيضًا في العديد من المجلات، بما في ذلك Forbes، Inc. و Success.
