اسم الكتاب : الديتوكس
اسم الكاتب : علياء المؤيد
التصنيف : كتب طب
اللغة : العربية
حجم الكتاب : 9.19 ميجا بايت
كتاب الديتوكس للمؤلفة علياء المؤيد هو دليل شامل عن كيفية تنظيف جسمك وتحسين صحتك من خلال الإفراط في تناول الأطعمة غير الصحية والملوثات البيئية. يتضمن الكتاب تفاصيل حول الأطعمة الصحية والتمارين الرياضية والنصائح العملية للتغذية الصحية والإسترخاء والتخلص من السموم. يعتبر هذا الكتاب مصدرًا قيمًا لأي شخص يرغب في العيش بصحة جيدة وتحسين جودة حياته.
